東照宮へ行く前の道をギュンギュン昇っていきます。
すっごい素晴らしい環境ですが、と〜〜っても辛いです。
ライブカメラでチェックして頂いた方いましたかね?
歌手の熊木杏里さんがラジオの取材で来てくれていましたが、みんなそれどころではなかったです。
なんか自分も筋肉が切れそうな気がしてビビリながらやってました。
老いを感じた・・・・・・・・・
20代前半はそんな事全く感じずガシガシいつでも行けましたが、今日は週の疲れが溜まってたのか、筋肉と心肺機能のバランスも悪くなんか違和感。
追い込んでるけど、もっとできるはず、もっとできるはず、そんな繰り返しでした。
まだまだ練習不足です。。。。。。。。そう、老いではないですね。
練習不足です。。。。。。。。
ま〜、今は怪我をせずコツコツ積み重ねていく事が一番なので、無理しすぎず楽しすぎず。
このバランスが難しいのですが・・・・・・・・・・。ギリギリでの鬩ぎ合いです。
練習強度の山を作ってあげる事も大切ですね。
追い込むばかりでもダメだし、軽くてもダメ。
同じ練習ばかりでも刺激がなく、集中力を欠きやすくてダメ。
8月入ったら何やっても乗り越えられるような体にしていく予定です。
ちなみに、練習終わったら輪王寺前の駄菓子屋みたいなお店でラムネ出してくれます。
こういうのいいですね。ごちそうさまでした。
また、事務所にはジュースの差し入れ届いてました。ありがとうございました。
熊木杏里さん、『七月の友だち』リリース間近です。買ってください。